Маршрут ЛИГИ ТРИАТЛОНА & IRONSTAR 113 2025 «пробежал» по московским улицам 10 августа – от Гребного канала Крылатского до Госпитального моста на Яузе с финишем в Лужниках. Плавательный этап – в гребном канале «Крылатское» в 1 круг, велосипедный – в 3 круга через центр Москвы, беговой – в 3 круга с торжественным финишем в СК «Лужники».
«Московский Ironstar 113 лично мне показал, где находится мой уровень объемов тренировки, – традиционно строго оценивает себя С.Богданов. – В текущем году последние четыре месяца, с апреля по июнь объем тренировок составил всего семь часов неделю. За аналогичный период в 2024 г у меня было почти девять часов. К тому же, за десять часов до старта я заболел: сильный кашель, хотя температуры не было. Пытался делать легкие тренировки, но средний недельный объем составил всего 2,5 часа в неделю. Даже думал отказаться от старта. Но в последние дни стало легче и решил пройти трассу в легком темпе».
Несмотря на ограниченный объем тренировок и объективные препятствия, результат – первое место в категории M65-69 с общим временем 05:30:40, второе в категории 60+. Эта победа стала уже четвертым золотым финишем С. Богданова в этом сезоне.
Фото из личного архива С. Богданова
